更年期是女性比經(jīng)歷的階段，一直困擾著女性，尤其是失眠，焦慮癥或者抑郁癥等，更年期失眠的癥狀常常會(huì)出現(xiàn)晚上睡不著，半夜容易驚醒或者焦慮不安等，要想深入了解其病的癥狀表現(xiàn)，請(qǐng)看下面哪些是更年期失眠的表現(xiàn)？

更年期失眠的表現(xiàn)

1、白天特別困：有的更年期失眠癥患者是白天發(fā)困，昏昏欲睡，無(wú)精打采，夜間卻興奮不眠，學(xué)習(xí)、開會(huì)、上課打盹。

2、睡眠不真實(shí)：缺乏睡眠的真實(shí)感，許多更年期失眠癥患者雖然能酣然入睡，但醒后堅(jiān)信自己沒睡著，睡眠質(zhì)量也不高。

3、睡眠質(zhì)量差：許多更年期失眠癥患者雖然能夠入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲勞感，睡眠質(zhì)量極差。

4、晚上難入睡：更年期失眠癥患者往往輾轉(zhuǎn)難眠，本來(lái)很困、很想睡覺，可躺在床上就是睡不著，睡眠時(shí)間明顯減少。

5、睡覺淺夢(mèng)多：更年期失眠癥患者常自感睡不實(shí)，一夜都是似睡非睡的，一閉眼就做夢(mèng)，一有動(dòng)靜就醒，有的是早醒。